时刻新闻
入连仪式上，六位嘉宾对着连旗进行庄严宣誓，还被授予了杨根思连臂章和枪支；抗寒训练荷尔蒙爆棚，战士和嘉宾们狂秀好身材，霸气大哥张丰毅更是以完美六块腹肌秒杀许多年轻后辈，好体能更是让人钦佩；分专业训练，王宝强自带神配音，笑翻众人；体能不支的刘昊然因小偷懒被教官批评，“处女座情节”的袁弘因小石子不愿卧倒被教官“怼”；在武装三公里奔袭中，大家团结一致，一往无前，杜海涛更是不抛弃不放弃，坚持跑完了全程；暖叔郭晓东在每一个项目中都竭尽全力，表现很不错，只有在拉歌环节变成“走调大王”，在最后的“扣脸盆”大赛中，本已连输四局的男子汉队由张丰毅扭转战局，扳成平局，无奈最后出场的王宝强身材悬殊太大而输掉了比赛。
伴随着《真正男子汉》的火热播出，不少网友和观众也即时的在社交媒体发表自己的看法和评论，有网友评论称“这是一档绝无仅有的，让人肃然起敬的节目”，还有网友发自肺腑的表示“真正男子汉太感人！向中国军人致敬！在镜头没有拍到的地方他们十年如一日坚持训练，誓为先锋！”除此以外，节目还吸引了大批媒体评论人对湖南卫视的赞美：“在现在的媒体环境下，因为《真正男子汉》，湖南卫视值得给一个大大的赞。”
《真正男子汉》节目组在接下来的节目中每期会有一个补位明星，你期待吗？