厨神林更新加盟《放开我北鼻》第二季后，厨艺却面临考验，得意之作鸡蛋酱遭北鼻各种嫌弃。为了满足北鼻的胃，收服北鼻的心，本周节目林更新一大早就起来料理早餐，端出一盘拿手的黄金小馒头，胜负在此一战，终于有望翻身。

　　既能盛世美颜，又能搞笑逗比，林更新是“九亿少女的梦”，更是厨艺精湛的微博厨神。尽管优秀到逆天，到了北鼻面前，照样一秒打回原形。在第一期节目，Wuli大新哥虽然精心炮制了一桌美食，可大约是因为“对这个锅不熟悉”，火候和油量都掌控地一般，美食的卖相很不佳，香肠甚至煎成焦黑色。现学现卖的东北特色鸡蛋酱，让林更新满脸得意“我这碗酱老猛了”，谁知安利过来后，北鼻们却是拒绝的，听着一口一个“不要”的扎心声音，看着北鼻们嫌弃的眼神，林更新险些崩溃。如此不给面子，说好的厨神呢！

　　北鼻家族是温馨幸福的一家人，如果无法赢得北鼻的好口碑，厨艺再牛又有什么用！第二期节目林更新依然负责填饱北鼻的肚子，为了捍卫厨神尊严，保住厨界地位，林更新一早就起来下厨，也是拼了！他投入爱心做早餐，为了配合北鼻口味，选用的都是萌萌哒迷你小馒头，再用文火与热油慢慢煎炸，黄金馒头华丽丽出炉。